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25 de abril de 2024

Arranca este sábado el ciclo de autoayuda 'Encontrarte'

Luego de haber sido postergada la jornada inicial del encuentro, la misma finalmente verá la luz este sábado 27, propuesta por la Secretaría de Acción Social de la comuna capitalina, destinada a la ciudadanía formoseña, apuntando a una búsqueda personal de la mejora en los diferentes estados anímicos.

Tal como estuvo programada desde un principio, a partir de las 10:30 horas, la licenciada en kinesiología Mariela Lugo brindará la primera charla, en la que se abordaran temas referentes a la salud física y emocional, con los que se impulsará al cultivo del autoconocimiento como puntapié inicial para desarrollar una vida óptima y feliz.

Para marcar una perspectiva de los contenidos a desarrollar, se informa que el primer encuentro consistirá en la precisión de temas que demostrarán la importancia de la postura corporal, la ergonomía, la movilidad correcta o errónea, las posibilidades de mejoras en dichas posturas, y una ‘economía postural’ para lograr una motricidad en comodidad.

Cabe recordar que la propuesta es totalmente gratuita, abierta a todo público, destinada a todas las edades y géneros, dado que se intentará brindar herramientas de autoconocimiento a través de la visibilidad de diferentes temáticas significativas, que garanticen un estilo de vida en armonía física y emocional.

Tanto esta primera jornada como los encuentros posteriores, que se realizarán el segundo sábado de cada mes, se llevarán a cabo en el Centro de Capacitación Municipal 'La Alborada', pudiendo los interesados inscribirse al 3704200447 o bien enviando un e-mail a [email protected] .

 



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